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  • 生日1989 年 12 月 19 日
  • 真实姓名宋志成
  • 出生地江苏 宿迁
  • 居住地江苏 南京

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练拳要领 2010-10-29
①静心用意,呼吸自然,即练拳都要求思想安静集中,专心引导动作,呼吸平稳,深匀自然,不可勉强憋气; ②中正安舒,柔和缓慢,即身体保持舒松自然,不偏 ...
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太极妞妞 2011-2-3 08:06
过年好啊!拜年咯!
秀秀 2010-11-26 15:35
酷!太极要领很多,慢慢体会。
cch225 2010-10-31 19:22
你好,我们成了拳友,祝开心快乐
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