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陈氏太极
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健康饮食
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随笔
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观徐悲鸿书画展小记
2011-6-27 17:34
前日约上挚友同行省城博物馆,观看徐悲鸿先生书画展。 省博已经来过两次,这里的历史文物深深吸引着我,虽说看过多次但是只能知之片鳞,每次看都有新的收获。这次听朋友说举行徐悲鸿书画展,心里迸发出阵阵喜悦和冲动,一定前往躬身拜读徐先生的作品,如再有时间也重温馆藏百看不厌 ...
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随笔
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旧稿新发:兰若小记
2011-6-11 17:58
四年前,附庸风雅地学人家买盆兰花来养,只因听说兰花是四君子之一,也想学着做做君子。 刚买回来的兰花,看着几个直挺挺干巴巴的叶子,丝毫没有看出来哪有君子的风范,就像皇帝新装一样不敢言语,看着吧!不过看着看着就觉得,叶子的绿还是挺纯正的,似乎透露着一种尊严! &nbs ...
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随笔
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早上起床千万别喝这些水
2011-5-27 15:29
早起喝水一直被认为是一种健康的生活方式,论坛中大多数朋友是喜欢晨练的,起来喝点水是必需的,运动前喝点水也是常识。但是不是什么水都可以早起喝呢?您注意到了吗 ? 1、 久置的开水 开水久置以后,其中含氮的有机物会 ...
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健康饮食
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陈式太极拳老架一路口诀
2011-5-27 15:19
陈式太极有渊源,王庭先祖传在前,陈鑫品三留真传,发科前辈创新拳。 松活弹抖刚柔济,螺旋缠绕妙无比,动作舒展手法细,闪展腾挪无僵力。 预备起式双足开,虚领顶劲呈自然,两耳听后立身正。双眼平视心气静。 金刚捣碓精神敛,阴阳无偏太极现,全身缠绕螺旋劲,右拳捣碓顶精领。 谁人不识揽扎衣, ...
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陈氏太极
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陈氏太极剑剑谱
2011-5-27 15:17
1、起势 2、朝阳剑 3、仙人指路 4、青龙出水5、护膝剑6、闭门式 7、青龙出水 8、翻身下劈剑 9、青龙转身 10、斜飞势 11、展翅点头12、拨草寻蛇13、金鸡独立14、仙人指路15、盖拦势 16 ...
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陈氏太极
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关于网站会员在线提醒问题的呼吁
2011-5-24 09:21
网站升级已有几天的时间了 大家在使用了之后 或欣喜 或迷茫 反应不一 本属正常 本人性情木讷感受不是很多 和相当一部分朋友有一同感:以往上线之后能方便的看见朋友们都有谁在线 可以方便的联系 可是新版本没有了这个功能 感觉只是一个人面对空荡荡的网站 孤零零的在线 很是憋闷 希望网站 ...
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只言片语
2011-5-4 08:52
昨天又买了一批新茶 初品 很有点失望 觉得茶叶品质确实不行 (这次选购的茶价格偏低,老板极力推荐,说是低价高品,也算是一次尝试"小赌") 失望之余,仔细思量,颇觉可笑。茶叶哪有好坏啊 是我的内心分别太重,各种各样的茶,都可以与一颗心相应,人心不同,觉悟不同,所要寻找的不 ...
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请教诸位每日练拳的老师……
2011-4-27 10:23
今天早上又长了教训:在打到老架一路中的翻身二起脚时,突然年轻且不安分的心开始作祟,全力跳起,由于太高以至于落下时伤了腰……这已不是第一回了,猪脑袋不长记性,再次掉进这条河里。虽说不是很严重 还是已明显感到不舒服了,余下的动作只能降低难度,跟着比划草草结束了。现在还好些 ...
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好安静的论坛
2011-4-2 08:55
注册论坛有了一段时日了 初来乍到 满是惊喜 还有种眼花缭乱的感觉 感谢先贤、同道留下这么多资料 让我增益良多 曾经一度很喜欢和大家在这里交流 沟通甚至嬉闹 可是越发的觉得 人越来越少 帖子好久没见更新 一天也不见有人登陆 管理界面也是没人打理 还是好久好久以前的那几个消息 图 ...
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太极人生
2011-2-1 09:59
接触太极拳时间将近一年 虽说没投名师门下 只是和一帮老头老太太们“瞎弄” 大家亦师亦友 互相交流 再加上网上搜索 视频学习 拜读文章理论 已是收获颇多了 尽管了解不多 难免偏颇 但我也越发感觉到自己已深深喜爱上了太极 行云流水磅礴大气魂牵梦绕般的动作 中正谦和有始有终无往不收的理念 让我陶醉其中 享乐 ...
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满堂红
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