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[其它武术] 九宫论述篇

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phoenixfc0504 显示全部楼层 发表于 2010-5-19 09:29:06 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
一、走九宫要诀 <br>    每桩画一直径约五尺的圈,按八步一圈走转,每步一卦,可使步法僵滞者通灵,身法拘拗者顺畅。要诀有九:艮顶圆,松坠探,紧空满,溜叠恬,溜臀直,呼吸贯,缩提掩,平坐弯,斜拧转。 <br>二、九字 <br>  九宫者,顺勇直巧妙连狠急功九字也。顺者,自然也。勇者,果决也。直者,发必仲也。巧者,千斤不费力也。妙者,出手不见形也。连者,沾连不停也。狠者,动手不容情也。急者,紧捷也。功者,心一动由内发出也。 <br>  九宫明,则上乘法得矣。上法者以手足为奇,进法者以手足为妙,起手录丹凤朝阳,起步以抢步采打。总之,三节要明,四梢要齐,五行要备,六合要合,身法要活,手足要连随其远近一动而至也。 <br>  三空四坠十二要 <br>  三  空:掌心空,气贯到掌,掌贯指,能使指贯有鹰爪之力,捉拿万物。脚心空,根气生,气生二足稳,推拉不动身。心胸空,则练法精。 <br>四  坠:肩坠到腰,腰坠到胯,胯坠到膝,膝坠到足。 <br>十二要:身直,项竖,肘坠,背圆,胸含,腰塌,掌顶,裆扣,胯紧,膝抱,屈腿,趟泥步 <br>  八卦说 <br>    出手里裹,外开,上穿,下立为四正也;上截,下拦,里领,外领为四隅。四正四隅合为八卦。出手有四正四隅,动手有四阴四阳。出手如牛舌,打来入虎口,手去如钢锉,回手如钩杆。神出鬼没,奥妙无穷。 <br>  身法说 <br>  有十三法:吸、闪、摇、拧、回、转、翻、停、吞、吐、浮、沉、中正。 <br>领法说 <br>    领法指内领,外领而言。亦为接敌人之手最安全之手法也,左领左,右领右为外领;右领左,左领右,为里领。外领上步从外而进也。里领吸身退步列手而进也。盖领法要横,使敌失去重心,全身不得力,手足无所用,吾则随意而行也。 <br>带法说 <br>    带法有蛇出吞食,弄进落空之意。彼之高,带之而跌;彼之低,退步带之而扑也;彼之中,带之而撞也。左来左带,右来右带。单手为领,双手为带。领要横,带要顺,领要柔,带要刚,进招各有巧妙也。 <br>顿法说 <br>    顿法者,远者穿,近者钻。彼手高,以钻而擢之;彼手平进,以等而擢之摔也。右来右顿,左来左顿。顿与带相仿,惟用力不同耳。带者顺力,顿者擢力。擢力使其自顾自倒,心动神散,彼虽有力,而无所用耳。 <br>  八反说 <br>  第一反:进步先进前步,退步先退后步。 <br>  第二反:入则直步,出则弯步,跨则横步,回则倒步。 <br>  第三反:人则五花八门,我则以静待动。 <br>  第四反:人则拳打脚踢,我则穿掌掩肘。 <br>  第五反:人则使梢击人,我则使梢先使根。 <br>  第六反:人则用拳变之掌,我则用直伸出掌。 <br>  第七反:人则回拳回身方能对后,我则动步便对八方。 <br>  第八反:人则挺身直进,我则掌到步随。 <br>  作战三法说 <br>    人来我解,而后还击,叫互进法;人来我接,同时还击,叫堵截法;人来我脱身化之,化中有打,叫身化影法。三法这中,一法胜一法。只有第三种最为深奥,需功夫练到炉火纯青之时,方可用好此法。 <br>五行阴阳变化说 <br>    五行者,相生相克也。生者发也,克者卸也;阴阳者,发手为阳,起腿为阴;动静者,出手发招为动,闭门紧守为静;变化者,沾粘连随变也,闪转吸躲化也。取其八字为纲,诸法显而易见。 <br>  三相八形 <br>  三相:行走如龙,回身如猴,换掌如鹰。<br>  八形:鸡腿,龙身,熊膀,猴相,虎坐,鹰翻,鹞钻,蛙形。
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