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  • 【中医冬季养生分早晚】晨起后、入睡前,在一天的两头,你分别做了什么事,将会影响到你的健康。1.早上晚点起,晚上早点睡。2.早饭晚点吃,晚饭早点吃。3.早上吃“硬”,晚上喝稀。4.早上喝水,晚上喝蜜。5. ... 回复
  • 癌细胞最爱骚扰谁】①肺癌:长期吸烟或长期接触油烟者。②胃癌:有胃溃疡还爱吃剩饭剩菜的人;酗酒者;爱吃腌制食品者。③食管癌:长期饮食过烫或吃饭过快。④肝癌:嗜酒或有基础肝病的人。⑤肠癌:吃肉过多或久坐不 ... 回复
  • 【美女养生9条建议】1.每餐尽量品种多、数量少;2.菜肴讲究荤素搭配;3.每天不忘喝牛奶吃乳制品;4.肉食每天至少吃50克,但不超过100克; 5.每天都吃鱼,且吃鱼应多于其他家禽;6.每天一个鸡蛋,同米饭一起吃;7.做菜 ... 回复
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  • 【生活窍门:清除黄金饰品污渍】放冷开水与中性洗衣粉调和水中浸泡15分钟(忌用自来水和偏酸碱洗衣粉),再用软毛刷轻刷表面,最后用冷开水过清。http://url.cn/ErrdFl ... 回复
  • 太冷清了也 回复
  • 好想那些快乐的老朋友哦 回复
  • 据统计端午节的名称在我国所有传统节日中叫法最多,达二十多个,堪称节日别名之最。如有端五节、端阳节、重五节、重午节、天中节、夏节、五月节、菖节、蒲节、龙舟节、浴兰节、屈原日、午日节、女儿节、地腊节、诗人 ... 回复
  • 今天阳光明媚,好心情 回复
  • 下了3天的雨,真不舒服 回复
  • 【巧克力的七好处】1、预防中风,每周吃一份巧克力;2、降低血压;3、有益心脏;4、缓解腹泻;5、平稳血糖;6、预防感冒,可可碱助止咳;7、缓解压力。http://url.cn/FzFriU ... 回复
  • 【盐的妙用】①在鞋上撒少许盐,可吸汗出臭味 ②室内放冷盐水,可去除油漆味 ③洗衣服加少许盐,可清洁如新 ④盐水洗木制家具,使其美观柔软更耐用 ⑤下水槽定期倒盐水,防止发霉和油污堆积⑥金属器皿加盐水可除锈⑦ ... 回复
  • 【请告诉高血压的父母这10件事】①每天走路6000步;②翻日记,看看让你高兴的往事,保持血压平衡;③保持每天吃4瓣大蒜;④多吃芹菜;⑤少喝含糖饮料;⑥多吃土豆茄子补充钾;⑦每天喝牛奶补钙;⑧一定要戒烟戒酒; ... 回复
  • 7种润燥食物】1、梨,生吃或冰糖炖梨水;2、大枣,老人尤其适宜;3、百合,养阴润肺、清心安神;4、菊花,饮菊花茶;5、红薯,常吃红薯可以延年益寿;6、核桃,补肾固精、温肺定喘;7、板栗,每天吃几颗栗子,有利于 ... 回复
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别让小囡变成“熊孩子” 7件事决不能纵容孩子 2013-07-10
别让小囡变成“熊孩子” 7件事决不能纵容孩子 2013年07月09日08:14中国妇女报 爱孩子,是父母的天性。这份爱中不仅要包含理智与宽存,更应松紧有度 ...
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六大驱蚊妙招 2013-07-08
【六大驱蚊妙招】蚊虫叮咬是夏季一大烦恼,使用驱蚊剂又存在健康隐患。如果能知道蚊子最怕哪些味道,那就能轻松驱蚊了。①大蒜:蚊子不喜欢人体分泌出来的大蒜 ...
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【坐半小时后走动2分钟 效果胜过散步30分钟】 2013-07-04
【坐半小时后走动2分钟 效果胜过散步30分钟】新西兰奥塔哥大学研究发现,每坐半个小时后站起来走2分钟,可以降低患糖尿病的危险,其作用胜过每天散步30分钟。数 ...
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节能灯会致癌吗 2013-06-20
   节能 灯真会致癌吗?     2000年,节能灯以其耗电量小、寿命长等优点快速进入中国千家万户,到2009年普及率已达90%。 ...
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祝大家端午节快乐 2013-06-12
祝朋友们端午节快乐  
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警惕颈椎病的3大错误治疗法 2013-06-09
警惕颈椎病的3大错误治疗法   核心提示:颈椎病与枕头的关系主要表现在:如果睡眠时枕头的高度与软硬不合适时容易出现“落枕”。无论保健 ...
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印心 2013-6-24 21:24
子兰:    健康恢复好消息。祝你快乐。
   谢谢子兰
印心 2013-6-23 20:08
子兰: 好久不见,一直以为你很忙,原来生病了,现在大病初愈,好好休息,祝你早日康复!
谢谢子兰,没事,早就好了。
印心 2013-6-23 20:06
子兰: 好久不见,一直以为你很忙,原来生病了,现在大病初愈,好好休息,祝你早日康复!
谢谢子兰,没事,早就好了
寻梦太极 2013-5-9 11:14
你的空间好丰富多彩!
zhang58565 2013-5-3 15:24
你好!
紫雾飘飘 2013-2-25 11:05
子兰老师您好!这月余没法登陆纳速网,不知您有没有此现象?我好想向您打听消息,又没法联系,不好意思我今天冒昧的先将我的qq号告诉您,我的qq是798199381。我好敬重您,怕失去您这位老师,又怕不能登陆纳速,知道了您的号我们好联系,不知你愿意不?
cctv5811 2013-2-10 18:55
子兰: 祝朋友新年快乐,蛇年吉祥
新年快乐!万事如意!
cctv5811 2013-2-6 12:23
中午好!
cctv5811 2012-12-3 18:30
看看朋友。
太极妞妞 2012-10-12 21:15
子兰: 妞妞好几天不见你,估计是收不到朋友的信息,改版了还是不适应我也一样哦
每次来纳速都看不到朋友在线,觉得很没意思。所以也就来看看帖子就下了
1092664782 2012-10-2 10:49
  
zhang58565 2012-9-20 16:17
   几天没见,想你了,看看你!
W、Z 2012-9-17 17:40
你加入纳速网很长时间了,是吧。老资格啊,向你学习了。你的空间的确丰富多彩。冒昧的问:以前是什么职业?我是教书的。
zhang58565 2012-9-10 10:17
  
zhang58565 2012-9-8 09:22
   好想你,来看看你。
林灵123 2012-8-11 08:16
你好,今天来空间转转,你的空丰富多彩,好羡慕。
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