（杨海）形意拳基本问题征集

请教一下，什么是“起落”，怎样在练习中体现？谢谢！

<br /><br /><br />&nbsp; &nbsp; 强烈支持

请杨海先生把五法八象分别录成视频供大家学习！<br /><br />不踏踏实实的练拳，问多少问题也出不了功夫<br />

這話白講了！誰都知道要下苦功。<br /><br />但不把問題搞清楚，練多少時間也出不了功夫！<br />錯了的拳，不會因為踏踏实实的练，就自動糾正的，錯的，只會越來越錯，越練，離道越遠！

1、关于塌腰<br />塌腰要塌到什么程度. 静态的容易.动态的难. 架子高容易塌, 架子低难塌. 也看过网络中的视频, 有些老练家子在行拳过程中命门处也没有塌到位.<br /><br />2、立身中正<br />静态的容易，动态的难， 架子高容易， 架子低难。为什么有些老练家子在行拳过程中， 立身并不中正？是功力不够的表现吗？

<br /><br />杨海先生的河北形意拳确实很棒，我虽然练习尚派形意，但是杨先生的视频我全都下载收藏了，以资借鉴。谢谢杨先生！可惜现在还没有杂势捶的。

我先来提一个问题：练形意拳怎么样练才能可以实战？<br />

个人认为是边学边打

我掌推出去，掌尖斜上前方，，，立不了，，除了天天俯卧撑压手腕，有技巧的细节问题吗，，谢谢

16楼的形意魂魄先生，您真是个有心人，把杨海老师的视频都收集了。不知您能否把这些视频都集中发到纳速上，让大家共享？

大家的问题都非常好，都是很有针对性和很有水平的问题。<br />我今天就找学员，看看谁可以和我一起录。困难的地方是：录像使用中文，所以学员要懂中文的为好，否则拍摄中进行语言更换，非常影响效果。<br />争取下周活者本周末录。<br />谢谢