老年人早上是打太极拳好还是到舞厅里跳跳舞好

两样都好，只要是自己喜欢的，毕竟自己的身体允许就好

wang6381: 我是早上练拳，晚上跳舞。我认为两样都不错。

那你是双丰收。也是精力充沛的朋友哦

我也赞成早上打拳，晚上跳舞

我也是早上打拳，晚上跳舞。感觉很好！

我也是早上打拳，晚上跳舞。

我以前跟着公园里的人跳排舞.开始跳慢3慢4还跟得上.可后来她们越跳越快.感觉很累.,又看到电视上一个老人说.跳舞跳得突然腿关节不能动了.所以自己改变成走路.前半个月看见大姐们在练太极气功18式感觉慢悠悠的顶适合自己就跟着他们学起来了.又是她们介绍网上有图像就进来了再仔细学学.看看别人的经验,大家练好身体.心情愉快呀

本人觉得早晨还是打拳好些。早晨空气好还是要进行有氧运动的好，跳舞在室内空气不好又吵，最好不要在早晨。

打太极拳的人肯定是说打太极拳好罗！罗卜，白菜各有所爱，收获不一样哈！