请教入门级问题：冲锤的脚尖是正对还是斜对冲锤方向？

不好意思，在自学些招式。真练起来，发现还是有不少细节问题的。现在就有个疑惑：冲锤出去后的前脚尖是正对还是斜对冲锤方向也就是正前方呢？脚尖斜对，甚至做成马步样，感觉腰胯转得更到位，发力更顺畅。但又看过好像是要三尖对照，那么脚尖是正对前方了。然而这么做腰胯老不得力，很不顺。

请问明家，到底怎么做是对的呢？

偶也是初学,应该是斜对.也看过有两脚平行的,但没见过直对前方的.

心意道有个人与楼主一样网名，这么巧？

定式 马步

每一派对於冲捶的阐释不一，我就我所学提出见解。



所谓的冲捶，顾名思义是往前冲打的，

往前冲打为何定式会成马步，而不是弓步呢？

因为八极所定义的「冲捶」不是「打击」，而是「靠撞」。

换句话说，就是把整个身体当成一个拳头（捶）向前冲出，所以称为冲捶。

所以一个冲捶包含拳、肘、身登三个部分的攻击。

在冲捶中可以看到八极特有的「碾步」，

亦即在末稍靠撞时要以「碾」将地力上提而横出，所谓八极十字劲即是在此。

既然碾则脚尖必定不是向前而是侧向，成标准马步。



八极不是形意，我认为八极可以引用形意的发劲理论，

但是不必拘泥於形意的发劲规则，

楼主所谓的「三尖照」即是其一。

不是每种拳发劲都要三尖照落，不三尖照落的拳很多。

拉弓式：四六步

上步跟提

抢步撑锤：马步

拧   拉弓式：马步变四六步

继续上步跟提   抢步撑锤

反复 周而复始



看的明白吗？

我尽力了，呵呵！

俺也正在练冲捶，感觉非常不好练，身体的配合总是找不好。尤其是腰胯的力量使不上，但是知道这个冲捶是八极拳的根本之一，所以还得练好。“在末稍靠撞时要以「碾」将地力上提而横出，所谓八极十字劲即是在此。”，对这句话不是太理解，还望能指点一下。

我又查了一些资料，确如楼上高手所言。

另，回沪上海绵，我就是在心意道论坛那个。

是斜对...打了六年的冲捶