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[生活] 对症锻炼巧健身—咀嚼运动防痴呆

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zp_china 显示全部楼层 发表于 2012-11-16 13:13:45 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
对症锻炼巧健身—咀嚼运动防痴呆
痴呆症常是脑细胞慢性衰亡的结果,而咀嚼运动可以增加头部的血液循环,从而延长寿命,防止痴呆。据日本专家用超声多普勒检测,中青年人咀嚼墨鱼片时脑血流增加20.7%,老年人的升幅还要高一些,既使用义齿咀嚼也可增加30%左右。平时可多做叩齿动作代替进餐时的咀嚼,只要持之以恒,即可收益。
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