转载一份习武心得,值得一看啊

非常有理的解說   
現在人練功都是想要求快,  但是卻不知道有些東西快不得的

不管做什么事情。都要有始有终。坚持。我打太极拳已有几年了。但没有老师。自己跟着其他老年人练得。所以，动作不规范。但作为70岁的老年人来说。能坚持下来。实属不错。没打太极拳前。脖子。腰。腿。每一处没有不痛的。练了几年后。现在。不但不痛。走起路来都比以前精神多了。显得有劲了。

练武不能急躁，功到自然成。

很好，拜读啦！冰冻非一日之寒。要练好功夫就要长期坚持锻炼，贵在坚持。

看完这篇文章颇有同感。想起刚学练太极拳时，一招一式让家人笑话，五年多的光景如今让家人伸大拇指！最深的体会是日积月累练太极，身体感受非常好，得到了甜头！我已经将太极当成生活中的一部分来做！

精辟独到的心得，贵在坚持，要做到几十年如一日的练下去！