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[太极史料] 太极拳练习谨防膝关节损伤十一要[转载]

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HZL6623 显示全部楼层 发表于 2012-5-30 09:08:29
膝关节一直痛,不知道能不能好得了
2821035 显示全部楼层 发表于 2012-6-23 13:30:46
谢谢指教了,我会好好学习的
bg4etn 显示全部楼层 发表于 2012-6-24 22:52:36
  谢谢楼主带来的分享!  
子含 显示全部楼层 发表于 2012-7-11 10:51:49
学习了,而且要好好收藏。
695015702 显示全部楼层 发表于 2012-8-21 00:04:19
下载来慢慢学习!
多谢
mspl 显示全部楼层 发表于 2012-8-31 12:49:14
你好 说的太好了 谢谢了 请问一下我 蹬脚时脚抬不起来怎么办  我腰椎不好不能压腿 怎样才能把蹬脚的动作做好请指教 谢谢!
平淡88 显示全部楼层 发表于 2012-10-29 08:51:33
谢谢喽主我明白了我的左膝痛是练拳方法不对造成的
漫步时光 显示全部楼层 发表于 2012-11-15 21:59:29
      我也炼了多年了。如果不做遵守基本的方法,就容易出现伤痛,这一点很重要。
waner_tt 显示全部楼层 发表于 2013-6-8 18:31:08
学习,太有用了,谢谢楼主
泉诚卫士 显示全部楼层 发表于 2013-6-14 16:07:03
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