太极拳的训练方法

谢谢楼主的高论，文章的作者肯定属于“武林高手”了。悠的很晕乎的。

但话说回来，对绝大多数人而言，太极是做为一种普通健身的运动而去实践的。就像爱唱歌的人之于专业歌手一样，那专业歌手呢，大可不必因那爱唱歌之人发声部位不那么到位而去求全责备，因为那爱唱之人呢可能是在另一个领域很有建树的，如可能是医生，工程师，或数据仓库专家等等。另外，仁者见仁，智者见智，您谈到的那种“炼精化气”的程度，若从另外一种角度去看，如Christianity，则认为是引邪灵附身了呢。"直至七个小周天都收不住", 那反而大大增加了“走火入魔”的几率了，是很吓人的呢。所以，刻意追求那些“完美”的，“可能他们（高手们）都不愿写在书本上”的境界，到不如把它当成一种全民式的健身运动推而广之，只要不丢太极的关键要素即可。我并不是说太极可以随便无规无距地练，相反，我十分同意作者对练太极规范化的要求，只是大无必要求全责备而已。否则，你我都不可能在这儿相遇的；）。

不能想象如果我练到了那种站在那儿3个小伙子踹不动，打上一趟88眼睛都没眨一眨，阳气动了连七个小周天都收不住，耳旁一打雷，自己连呼吸也没了，我会是个啥样子？班儿肯定是上不成了。至于是否健了身，则成为另外一个话题了。

谢谢管理员提供精彩的介绍，受益非浅

受益匪浅 老爸在练 有功夫我也练练

那是非常非常的感谢，楼住好样的！！！

学习了  谢谢 提供 非常有益的作品，受益颇多！感谢楼主分享

纸上谈兵终觉浅啊，要付出实际行动

学习了~感谢楼主的分享~

初学入门教程, 太有帮助了, 谢谢~非常感谢。。。

拜读了真是受益颇多，您是一位世外高人，向您学习！

谢谢楼主的分享哦
。。。